Кому лучше не смотреть в глаза

Джек Николсон в фильме «Сияние» (1980) К взгляду «глаза в глаза» мы в разных ситуациях относимся по-разному. Многие ощущают себя неуютно, когда кто-то смотрит им прямо в глаза, но и избегание прямого взгляда может обижать.

«Тюлений отдых», или Зачем иногда нужно лениться

Стать на несколько дней «тюленем» и полениться — нормально. Но только если делать это правильно и не злоупотреблять. Лениться — это плохо. Эту «светлую» мысль нам внушили еще в детстве. И во взрослой жизни, когда мы позволяем себе немного отдохнуть от рутины, нас настигает чувство вины и разочарования в себе. Но на самом деле лень — это хорошо. В разумных количествах.

Ставим и достигаем цели правильно: психологические тренировки

Как говорил Дон Маркиз: «Мы живём в мире, где люди не знают, чего они хотят и готовы пройти через ад, чтобы получить это». Как часто мы начинаем действовать, что-то решать, куда-то идти, не осознавая и не задумываясь о истинной цели. Чего именно мы хотим достичь в результате действий? Зачем нам [.....]

Как прекратить ненужную дружбу: советы психолога

Иногда случается так, что общение с тем или иным человеком начинает нас «напрягать», раздражать и лишать внутреннего комфорта. Причин тому может быть немало: в одних ситуациях мы страдаем от беспрестанного занудства друга, в других – от его потребительского отношения, в третьих – понимаем, что больше нет никаких общих точек соприкосновения [.....]

10 психологических сериалов, которые научат вас читать людей, как книги

Психология — это очень тонкая и сложная наука, которая много лет считалась мракобесием. Однако сегодня нельзя не признать ее ценности. Визиты к психотерапевту стали неотъемлемой частью образа жизни, ведь в здоровом теле не всегда живет здоровый дух. А сыщики, полиция и ученые используют ее, чтобы разобраться в тайнах человеческой души.

Избавьте себя от этих опасных слов

Измените словарный запас, чтобы изменить свою жизнь Казалось бы, что еще нужно для счастья? Достаточно просто отказаться от негативных мыслей и жить, наслаждаясь каждой секундой. Но в этом и заключается самая большая трудность. Очень тяжело контролировать свои мысли. Но вы можете начать с контроля над своими словами, ведь они – [.....]

5 особенностей мужчин, недоступных для женского понимания

Мы часто слышим о том, как трудно мужчинам понимать женщин. Часто это порождает шутки, вроде той, что единственный способ лучше понять женщину – научиться читать мысли. Но мужчины не менее часто совершают поступки, недоступные женскому пониманию.

15 вещей, за которые вы не обязаны отчитываться

Есть вещи, которые от нас упорно требуют окружающие, не имея на это абсолютно никакого права. Мы не обязаны отчитываться перед знакомыми и друзьями за то, почему решили жениться (не хотим жениться), почему надели именно эту одежду (не надели эту одежду), верим (не верим) в этого бога и так далее.