Если вас замучили ночные кошмары — обратите внимание на эти вещи!

Многих из нас временами одолевают весьма красочные сны. Но, увы, не всегда их можно назвать добрыми и радужными. В большинстве случаев кошмары появляются у людей тогда, когда в реальной жизни что-то идет не так, как положено. Возможно всему виной стресс или какие-то неурядицы в личной жизни, ну или, на крайний [.....]

Фамилия мужа оказывает сильнейшее влияние на жизнь женщины!

Многие женщины задаются вопросом, стоит ли менять свою фамилию на фамилию мужа. Большинство невест решаются на этот шаг, совершенно не задумываясь о том, какое влияние он окажет на их жизнь.

Дайте отпор обидчику! 8 простых правил общения, когда вами манипулируют

Манипуляторы ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят. Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь.

Как бороться с забывчивостью

Есть огромное количество факторов, оказывающих губительное влияние на отношения человека с другими людьми. Одним из таких препятствий к продуктивному общению и завязыванию стабильных социальных контактов является забывчивость. Это подтверждает множество примеров: из-за казусов с памятью вы пропускаете деловую встречу, существенно опаздываете на свидание, срываете выгодную сделку, экстренное совещание, не имеете [.....]

Почему мы видим сны? Теории «кабельного телевидения» в нашем подсознании

Ох уж эти сладкие сны. С самых древних времен люди пытаются научиться трактовать сновидения и понять, почему темными ночами, когда мозг берет заслуженный «перерыв на обед», вместо пустоты в сознании начинают скакать яркие цветные картинки. Сегодня в интернете можно найти массу различных толкований, начиная от «бабушкиных гаданий» и заканчивая потугами [.....]

Как стать серьёзнее в отношениях — советы психолога

Огромное количество людей в наше время слышит в свой адрес обвинения в легкомыслии. Окружающие считают таких индивидов ненадёжными, безответственными «слабаками», которым нельзя доверять. Но отчаиваться, если вас не устраивает такое мнение о себе родных, друзей, коллег, не нужно.

Присмотритесь: это 14 особенностей психологически сильных людей, которые сразу бросаются в глаза

Психологическая, интеллектуальная и эмоциональная сила во многом зависит от умения видеть реальность такой, какая она есть, и способности «правильно» на эту реальность реагировать – считает психолог и писатель Дариус Чеканавичус.

Что такое цыганский гипноз и как он работает

Цыганский гипноз — типичный образец нейролингвистического программирования. Ничего загадочного, магического в нем нет. Если вы уж так сильно боитесь цыганского гипноза, то можете даже посетить семинары по гипнозу, где вам все расскажут о природе транса и методах подавления центров воли человека путем захвата его внимания.

Топ-6 способов справиться с гневом. С их помощью люди с высоким EQ удерживают ситуацию под контролем

Большинство из нас не любит ссоры и конфронтации. Но совсем избежать их не удается – рано или поздно приходится отстаивать свою позицию, защищать границы, заявлять о потребностях. И другим приходится делать то же самое по отношению к нам. Психолог Эмма Сеппала рассказывает, как высокий эмоциональный интеллект (EQ) спасает нас в [.....]

Всего 15 простых шагов к психологической устойчивости. Сделай их прямо сейчас!

Почему одни люди стойко встречают трудности и становятся еще сильнее, а другие ломаются и даже спустя годы не могут до конца восстановиться? Как научиться «держать удар»? Психотерапевт Рейчел Финци предлагает 15 лайфхаков, которые помогут развить психологическую устойчивость.