Недельное меню йогуртовой диеты

Йогуртовая диета Йогурт — один из продуктов, которые в древности был придуман для того, чтобы молоко не теряло свои питательные свойства. Считается что йогурт родом из Азии, от кочевых племен, и в его названии открывается турецкий корень — yoğurt. В Римской Империи этот продукт очень ценился, Плиний Старший считал его божественным [.....]

Худеем на киви за две недели

Киви — полезный диетический продукт, ведь он содержит мало калорий и углеводов, но большое количество витаминов и микроэлементов. Всего за 2 недели подобной диеты ты сможешь избавиться от 4-5 лишних килограмм.

Диета для живота: бывает и такая!

Диета для похудения живота включает в себя не только ограничения в еде и употребление благоприятных для похудения продуктов 1. Откажитесь от соли, употребляйте поменьше продуктов, от которых округляется живот (белый хлеб, пирожные, сдобы и т.д.).

В Индии более 140 человек скончались от отравления алкоголем

На северо-востоке Индии, в штате Ассам,​ от отравления некачественным алкоголем скончались более 140 человек. Об этом сообщает индийский телеканал News18 со ссылкой на министра здравоохранения этого штата Химанту Бисву Шарму.

12 лёгких перекусов, которые снабдят вас энергией на весь день

Наша энергия непосредственно связана с продуктами, которые мы едим. Перекусы — одна из непременных составляющих рабочего дня для большинства людей. И с этим трудно не согласиться... 1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое [.....]

Срочная диета для похудения: меню, отзывы и результаты

Экспресс-диета — для тех, кто хочет очень быстро похудеть за очень короткий срок. Но не обольщайтесь... Результат: потеря 3-5 кг в ускоренные сроки или «к дате» Применение: в течение 6 дней

Ешь и худей, или Калории калориям рознь!

100 ккал в порциях разных продуктов Энергетический обмен. Калории калориям рознь Ежедневный энергетический обмен осуществляется следующим образом. Организм какую-то часть энергии получает с пищей, какую-то извлекает из запасов углеводов и жира. Какое-то количество энергии он расходует на обеспечение жизнедеятельности, какое-то количество отправляет обратно в запасы. Причем, что очень важно,

Как зимой повысить иммунитет организма

Нет таких людей, кому бы понравилось болеть. Поэтому все хотят повысить иммунитет зимой, но не всем охота принимать различные витамины и препараты для этого. Мы знаем выход! Нужно только добавить в свой рацион эти полезные продукты для укрепления здоровья.

История появления водки и интересные факты о ней

31 января 2019 г. исполнилось 154 года со «дня рождения» водки. В этот день в 1865 году Дмитрий Менделеев защитил докторскую диссертацию по теме «О соединении спирта с водою», над которой работал в 1863—1864 годах. Диссертация хранится в музее ученого в Санкт-Петербургском государственном университете.

Правильное сочетание продуктов для похудения

Даже если вы едите качественные и полезные продукты, вы все равно имеете прекрасную возможность навредить своему организму, употребляя их в неправильных сочетаниях... Многие из нас обычно уверены, что лучшим методом похудения является исключение из рациона жирной пищи и занятия спортом. Это действительно хороший способ избавиться от лишнего веса, но он [.....]